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Ducoco Alimentos - Tainha ao Molho de Coco e Dendê com Farofa de Coco e Banana

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Ducoco Alimentos

Tainha ao Molho de Coco e Dendê com Farofa de Coco e Banana

Ingredientes

Tainha

  • 4 postas de tainha
  • 200ml de Leite de coco Ducoco
  • 1 tomate maduro em cubos
  • 1 cebola em rodelas
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 colheres (sopa) de azeite-de-dendê
  • 1 colher (sopa) de cheiro verde picado
  • 1 pedaço de 0,5cm de gengibre picado
  • 1 colher (sopa) de coentro
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 1 colher (sopa) de sal
  • Pimenta-do-reino e pimenta de cheiro a gosto

Farofa

  • 1 xícara (chá) de farinha de mandioca
  • 1/2 xícara (chá) de Coco ralado Ducoco
  • 1 banana-da-terra picada em cubinhos
  • 1 cebola picada em pedaços pequenos
  • 4 colheres (sopa) de azeite-de-dendê
  • Pimenta-dedo-de-moça a gosto

Modo de preparo

Tainha

  1. Tempere as postas de peixe com a pimenta-do-reino, o sal, o suco de limão e o alho.
  2. Em uma panela, aqueça em fogo baixo o azeite-de-dendê, o tomate, a cebola e o gengibre.
  3. Adicione nessa panela as postas de peixe e o leite de coco.
  4. Polvilhe a pimenta e cozinhe por aproximadamente 10 minutos.
  5. Corrija o sal, se necessário.

Farofa

  1. Coloque o azeite-de-dendê em uma frigideira antiaderente e frite a banana até dourar.
  2. Acresente a cebola, o coco ralado e o sal.
  3. Coloque em seguida a pimenta e a farinha.
  4. Mexa, até que a farinha esteja tostada.
  5. Por último, corrija o sal, se necessário.
Tainha ao Molho de Coco e Dendê com Farofa de Coco e Banana
  • Categoria: Carnes
  • Tempo de preparo: 40 minutos
  • Rendimento: 2 porções

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